For Hungry Minds - Brain Bakery
For Hungry Minds – De podcast voor nieuwsgierige geesten
In For Hungry Minds duiken we in de krachtigste ideeën uit de wetenschap over leren, denken en persoonlijk leiderschap. Geen droge theorie, maar evidence-informed inzichten, praktische tips en mindshifts die je blik op de wereld veranderen. Of je nu slimmer wilt werken, sneller wilt leren of je brein een stevige boost wilt geven—dit is de podcast voor iedereen met honger naar groei.
Gasteer Jan-Peter Hoogstrate en expert Jeanne Bakker van Brain Bakery nodigen je uit voor prikkelende gesprekken, scherpe inzichten en een flinke portie breinkost.
Elke zaterdag een nieuwe Brain Workout die je direct kunt toepassen.
Episodes
16 episodes
Brain Bite 7 - Negativity Bias
🎙️ Brain Bite #7 – Negativity BiasWaarom blijft één rotopmerking hangen terwijl tien complimenten vervagen? Jeanne laat zien hoe je brein geprogrammeerd is om negatief zwaarder te laten wegen. In 5 minuten hoor je Baumeisters onderzo...
•
Season 1
•
Episode 7
•
3:44
7. Praat slimmer met jezelf, dan praat je slimmer met anderen – Breinpraat
In je hoofd werkt een heel team – en geloof me, ze zijn het lang niet altijd met elkaar eens. Je Bodyguard wil je beschermen, je PR-manager laat je piekeren en je Professor heeft de slimste plannen… maar komt vaak te laat. In deze aflevering on...
•
Season 1
•
Episode 7
•
16:04
.png)
Brain Bite 6: de Availability Bias
🎙️ Brain Bite #6 – Availability BiasWaarom denk je dat vliegen gevaarlijker is dan autorijden? Jeanne legt uit hoe je brein alles wat makkelijk op te roepen is overschat. In 5 minuten hoor je het K-experiment van Kahneman &...
•
Season 1
•
Episode 6
•
3:48
6. Waarom sommige leiders je brein vergiftigen – Buddy Bully Boss
Iedere leider heeft een slechte stand. Soms ben je inspirerend en duidelijk, maar op een slechte dag word je óf te aardig, óf te hard, óf te afstandelijk. Dat voelt frustrerend, vermoeiend en vaak ook toxisch voor je team. Gelukkig kun je je br...
•
Season 1
•
Episode 6
•
14:18
.png)
Brain Bite 5 - Sunk Cost Fallacy
🎙️ Brain Bite #5 – Sunk Cost FallacyWaarom blijf je te lang vasthouden aan een project, relatie of serie die je allang had moeten loslaten? Jeanne laat zien hoe je brein verlies niet wil erkennen. In 5 minuten hoor je het ski-...
•
Season 1
•
Episode 10
•
4:02
5. De verborgen saboteur in je hoofd – Fixed vs Growth Mindset
5. De verborgen saboteur in je hoofd – Fixed vs Growth MindsetJe brein wil jou vooral veilig houden. Klinkt slim, maar daardoor saboteert het vaak je groei. Voor je het weet zit je vast in een Fixed Mindset: je ontwijkt risico’s, verdedi...
•
Season 1
•
Episode 5
•
13:42
.png)
Brain Bite #4 - Anchoring Bias
🎙️ Brain Bite #4 – Anchoring BiasWaarom blijft dat eerste getal in je hoofd hangen, ook al slaat het nergens op? Jeanne onthult hoe je brein zich vastklampt aan een willekeurig anker. In 5 minuten hoor je het rad-van-fortuin e...
•
Season 1
•
Episode 4
•
3:46
4. Verspil geen energie aan zuurpruimen - Citroen model
Je wilt iets veranderen in je team, klantrelatie of organisatie. Maar in plaats van vooruitgang, verlies je dagenlang energie aan die ene zuurpruim. Herkenbaar? Het geheim zit niet in de uitersten, maar in de stille meerderheid. Dáár ligt je he...
•
Season 1
•
Episode 4
•
13:18
.png)
Brain Bite #3 - Similarity Bias
🎙️ Brain Bite – Similarity BiasWaarom kies je liever iemand die op jou lijkt, ook al is er een betere kandidaat? En waarom lijkt iemand die op je lijkt zinniger dingen te zeggen? Jeanne legt uit hoe je brein veiligheid z...
•
Season 1
•
Episode 3
•
3:34
3. Routine is de vijand van echte communicatie - het Hartmodel
Routine is de vijand van echte communicatie. Denk aan gesprekken als:“Alles goed?”“Ja hoor.”En klaar.Geen conflict, maar ook geen verbinding. Ons brein prikt dwars door dit soort automatische scripts heen. Gelukkig kun je ler...
•
Season 1
•
Episode 3
•
14:42
.png)
Brain Bite #2 - Just World Theory
🎙️ Brain Bite #2 – Just World TheoryWaarom geloven we liever dat mensen krijgen wat ze verdienen, dan dat pech écht willekeurig is? Je brein kiest voor rechtvaardigheid boven waarheid. In 6 minuten ontdek je de just-world hypothe...
•
Season 1
•
Episode 2
•
5:24
2. Waarom je brein feedback als pijn ervaart – en hoe je dat voorkomt: OER
Je denkt dat je iemand helpt met feedback… maar in het brein van de ander voelt het als een klap. Waarom gebeurt dat? En belangrijker: hoe voorkom je dat jouw feedback pijn doet en zorg je dat die wél iets oplevert?Wat je krijgt binne...
•
Season 1
•
Episode 2
•
12:15
.png)
Brain Bite #0 - Trailer
Elke woensdag leer je een Brain Bais kennen binnen 5 minuten. Een Bias is een sluiproute die je brein onbewust neemt... en die niet altijd helpt.In deze trailer leggen Jan-Peter Hoogstrate en Jeanne Bakker uit wat je kunt verwachten.&nbs...
•
Season 1
•
Episode 1
•
4:48
Brain Bite #1 - Confirmation Bias
🎙️ Brain Bite #1 – Confirmation BiasWaarom zoek je altijd bewijs dat je gelijk hebt, maar negeer je alles wat je tegenspreekt? Jeanne legt uit hoe je brein liever zekerheid kiest dan waarheid. In 5 minuten ontdek je het beroem...
•
Season 1
•
Episode 1
•
4:24
1. Waarom je brein stress verkeerd snapt en wat je eraan kunt doen
Als je echt honger hebt om je brein beter te snappen, begin dan hier: met de grootste fout die je brein maakt onder stress. Wie dit doorheeft, kan kalm blijven waar anderen vastlopen.Wat je krijgt binnen een kwartierHe...
•
Season 1
•
Episode 1
•
12:01
