.png)
For Hungry Minds - Brain Bakery
For Hungry Minds – De podcast voor nieuwsgierige geesten
In For Hungry Minds duiken we in de krachtigste ideeën uit de wetenschap over leren, denken en persoonlijk leiderschap. Geen droge theorie, maar evidence-informed inzichten, praktische tips en mindshifts die je blik op de wereld veranderen. Of je nu slimmer wilt werken, sneller wilt leren of je brein een stevige boost wilt geven—dit is de podcast voor iedereen met honger naar groei.
Gasteer Jan-Peter Hoogstrate en expert Jeanne Bakker van Brain Bakery nodigen je uit voor prikkelende gesprekken, scherpe inzichten en een flinke portie breinkost.
Elke zaterdag een nieuwe Brain Workout die je direct kunt toepassen.
For Hungry Minds - Brain Bakery
34. Drie technieken om je brein weer in actie te krijgen als het heeft opgegeven
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Je neemt besluiten. Zet nieuwe richtingen uit. Start veranderingen die logisch en nodig zijn.
En toch zie je soms iets vreemds gebeuren. Mensen haken af. Initiatief droogt op. Of je merkt het bij jezelf: waar je vroeger energie voelde, zit nu vooral berusting.
Niet omdat het je niets meer kan schelen.
Maar omdat je brein iets heeft geleerd.
In deze aflevering van For Hungry Minds ontdek je wat er gebeurt als het brein leert dat inspanning geen effect heeft. Waarom mensen – ook slimme, betrokken professionals – kunnen vastlopen in gedachten als het heeft toch geen zin. En hoe dat mechanisme ontstaat in organisaties, teams en loopbanen waar ideeën worden genegeerd of veranderingen vastlopen.
Je leert hoe aangeleerde hulpeloosheid werkt in het brein. Hoe je het herkent bij jezelf en bij anderen. En vooral: hoe je het patroon doorbreekt. Niet met grote plannen of motiverende speeches, maar met kleine interventies die het brein weer laten ervaren: mijn acties doen ertoe.
Lees hier het blog over deze podcast:
https://www.brainbakery.com/brainsnacks/drie-technieken-om-je-brein-weer-in-actie-te-krijgen-als-het-heeft-opgegeven
Wij praten veel, maar luisteren nóg liever. Heb je een vraag, opmerking of briljant idee? Klik en spreek een berichtje voor ons in via Speakpipe!
Still Hungry? https://www.brainbakery.com/brainsnack/for-hungry-minds
